Можно найти книгу, выложенную во всемирную сеть, Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности написанную Ольга Дан . Ажиотаж так велик, потому что эта книга уже давно является предметом ожесточенных дискуссий. Получить максимум удовольствия можно только от чтения полной версии книги в бумажном варианте.     Востребованные книги